Live a little 活色生香

時光漫流-時鐘上的流動畫

近幾年來歐美相當流行一種繪畫體驗活動-「流動畫」,而這個風潮在近兩年也在台灣盛行,現在不單單只是做一幅畫而已,許多人開始用流動畫做各種不同的生活小物件,像是杯墊、小板凳和時鐘等不同生活小物。因流動畫不需要任何繪畫技巧及基礎,只要我們用內心與顏色對話,就能創造出獨一無二的作品!

地板流肢體開展Floor Flow Movement

透過地板流(Floor Flow Movement)的舞動練習,我們可以體察到身體的多面向、立體感,同時我們也可以在舞動中去細膩的感受身體各種無限可能,當我們開始了解並享受身體舞動的過程,就能更自由的控制自己的肢體動作,讓我們在舞動中打開感知、陶醉其中。

24節氣的發酵食-春:驚蟄、春分

透過學習發酵,可以將親手摘重的食物作好的釀造及保存,藉由手作發酵的日常觀察食物的變化,把匆忙的日子過得慢一些,慢一點的去感受生活、慢一點地去體會大自然帶給我們的一切。學會如何接應著大地的豐饒,藉由有機天然的發酵食去修復我們的腸道和心。

畫出你的舞蹈 打開創造力

在繪畫與舞蹈的相遇中,我們透過繪畫打開創造力並藉由舞蹈開展且讓內在感知色彩,在兩日的工作坊中,我們也將溫柔的去探索我們的身體的無限可能。
當我們開始一起享受身體的舞動與自由的肢體動作,就能讓我們的生命力更加開闊。

植物印染體驗

學習植物印染,我們可以從認識家鄉附近植物開始,透過對植物的了解,我們可以充分的利用根、莖、葉、花、皮等部位,提取各種不同植物的色素及形狀做創作,藉由提煉他們的天然色素來染制到織物或紙上,這門獨特的藝術融合了織品的特性、植物色素、水、溫度加上了個人創意構思,並用印染的方式把植物最美的一刻留在布或紙上!

岩蘭草 天然鎮定劑、安眠藥超級好睡配方

想像著草原上的巨木,即使被強風吹撫,根部也安穩盤據。岩蘭草因為有著比一般植物扎根更深的特性,當有揮之不去無法停止運轉的繁雜頭腦思緒時,輕輕擦上鼻腔嗅吸、胸腔心輪腹部,隨即能帶來一份厚實的穩定,將思緒帶下腳根大地,回歸內在中心,清澈的陪伴自我而不被外在牽引。

袖珍藝術

在袖珍藝術的世界裡我們可以自己建造一個小世界,又或是把任何喜歡的風景收藏起來,這樣的藝術就像是魔法般的存在。在製作袖珍藝術時,我們能全神貫注的在製作每個小物件中,感受真正的靜下心去拼湊自已小世界的美好。

「動物造型盤」陶藝課體驗

透過學習陶藝,我們可以在漫漫的製作過程中,靜下心來享受片刻的寧靜,並藉由專注於手中的陶土創作更認識自己。我們除了可以捏塑各種可愛的日常小物之外,也能從創作中豐富自己的心靈且享受藝術的美好!

羅馬洋甘菊 嬰幼兒最安心萬能油

洋甘菊有著顯著能消炎舒緩效用,尤其在消化腸胃道、神經系統、皮膚狀況等。你會覺得洋甘菊精油價格屬高,是因為植株非常纖細,皆需要人工跪地溫柔採收。其名稱nobile也可以感受到其實也是植物界中的貴族之意,帶著非常高級溫和的療癒效果。而在其成分上實在有著大比例的放鬆成分。

杜松 身心排毒、防禦保護淨化 取回力量之油

杜松就是一個能夠帶來強力支持、溫暖、放下負面情緒進而重生心力的陽性用油。松針的枝葉,像能夠劃破凝滯狀態的光束,能讓固濁住的執著、情緒、肌肉、血液、淋巴等臟腑,感受到被包覆後的清晰放鬆流動,進而代謝沉積,讓不適合的東西找到洞口傾瀉。